Sjukgymnastik för alla
Till Sofia sjukgymnastik på Tjärhovsgatan på Södermalm är alla välkomna. Några av patienterna kommer på rekommendation efter läkarbesök men det går precis lika bra att kliva in och beskriva sina symptom och problem och boka in en tid direkt hos en av de kunniga sjukgymnasterna.
Stina Kempe och Hilka Bergqvist startade tillsammans upp verksamheten för 26 år sedan och sedan starten har det varit en ständig kunskapsutveckling. Idag har de fyra arrendatorer, en vikarie några dagar i veckan och en sekreterare som tar hand om det administrativa.
– På de här åren har vi lärt oss att se hela människan och inte bara skadan. Vår inställning är att möta patienten där den faktiskt är - och inte där jag själv vill att den ska vara, säger Stina.

Till kliniken kan man komma med alla typer av skador, även om idrottsskador och arbetsrelaterade skador är de vanligaste. Stina berättar att smärttillståndet oftast beror på obalans i funktionerna i kroppen.
– Då kan man antingen rota fram den lilla sak som orsakat smärtan eller bygga upp hela strukturen. Här gör vi både och, och hittar balansen i funktionerna genom funktionsträning. Man kanske inte kan ändra på hur man utför sitt jobb men då kan man träna upp kroppen så att den fungerar bättre. När man tränar så att man blir svettig frigörs nämligen kemikalier som är minst lika bra som smärtstillande.

Och funktionsträning är inte bara för dem som har smärtor eller problem. Stina menar att alla bör träna.
– Träning fungerar för alla och det räcker med en rask promenad i tjugo minuter varje dag. Då faller allt på plats på ett naturligt sätt både med kosten och humöret.
Sofia Sjukgymnastik har även friskmassage en gång i veckan och akupunktur som ett komplement till träningen. Välkommen in för rådgivning och hjälp med att komma igång med din träning!


Sofia Sjukgymnastik

Bransch:
Sjukgymnastik

Telefon: 08-640 94 08


Email:
stinakempe@hotmail.com

Adress:
Sofia Sjukgymnastik
Tjärhovsgatan 58
11628 Stockholm

| 13 SENASTE FÖRETAGEN